Сплав по реке Поной: верховья — устье

🌊 Когда идти / уровень воды

Июль — первая половина августа: после половодья (конец мая — июнь — мощные пороги, ледоход, холодная вода) и до осенней непогоды; межень с середины июля. Уровень колеблется на метры — лагерь выше уреза. Ветер на Вулиявре, широких плёсах и в устье с приливами.

🌤 Погода на старте (7 дней)

Прогноз по точке старта, источник open-meteo. Уровень воды прогноз не учитывает — смотрите «Когда идти».

Поной, крупнейшая река Кольского, от верховьев до устья в Белом море: около 222 км нашей линии (вся река 426 км), 12–16 дней плюс резерв. Верховья — болота, мели, завалы и проводка; средняя часть — спокойная вода до Каневки; низовья — 11 крупных порогов на 50 км (Колмацкий, Сухой и Кривой, Лопенярский, Лопальский, каскады Бревенного). Главное: заброска и эвакуация только вертолётом из Ловозера или морем, заказники, спутниковая связь обязательна — не для новичков.

Описание маршрута

Поной — крупнейшая река Кольского полуострова, длина около 426 км; образуется слиянием Пессарьйока и Койнийока, впадает в Белое море на Терском берегу. Наш участок — от верховьев до устья, около 222 км нашей линии. По характеру три разные реки: верховья — заболоченная лесотундровая равнина с извилистым разветвлённым руслом около 25 м, песчаное дно, мелководья и перекаты; среднее течение после Лосинги — полноводная спокойная река с озером Нижнекаменским (Вулиявр); ниже Каневки — порожистые низовья: на 50 км одиннадцать крупных порогов. Верх и середина в обычную воду — спокойный маршрут; низовья — для опытных групп с разведкой и страховкой; на одиночных байдарках без опыта больших северных порогов не идти.

Ориентиры и препятствия по ходу (полной лоции от нашей стартовой точки нет; препятствия привязаны к притокам). Верховья до Лосинги: узкие истоковые протоки, мели, шиверы, места, где байдарку тащат через камни и кусты; от дороги к воде — 500 м вязкого болота (2024); свежие завалы, разветвления русла, трудные высадки. После впадения Сахарной река полноводнее; до Каневки порогов почти нет — быстрины, песчаные косы, мели. Краснощелье — первый крупный посёлок. Чалмны-Варрэ (бывшая Ивановка) — нежилая деревня с петроглифами II–I тысячелетия до н. э. Нижнекаменское озеро (Вулиявр) — ветер и волна. Лосинга, Каневка (на Югоньке при впадении в Поной). Ниже Каневки долина сужается, скалы; первый крупный порог — Колмацкий сразу ниже устья Колмака (около 2 км); Ольховый примерно через 12 км; порог после впадения Рябинги — косой слив через крупные плиты; Сухой и Кривой — вместе около 2 км с большими стоячими волнами; Лопенярский после устья Лопенярки — крупные камни в основном сливе; Лопальский после четырёх ручьёв Быковых. После Бревенного ручья река бьёт в скалу, далее три каскада Бревенного порога через 300–400 м (первый проходят или обносят по правому берегу; Большой Бревенный — около 2,1 км, падение около 11 м, примерно в 27 км от устья). Ниже река шире 200 м, спокойнее; заброшенное село Поной; устьевой участок около 12 км с приливными течениями. Плотин и мостов нет.

Снабжение. Краснощелье (по старому путеводителю магазин, почта, метеостанция — актуальность проверять), Каневка (гарантированного магазина нет). Всё остальное — автономно; вода из русла после очистки.

Стоянки и природа. В верховьях болота и сырые низины, площадок мало (2024: тесные сырые стоянки, перенос снаряжения через болото); хорошие места — Красивый Бор (сосны, песок, твёрдое дно), песчаные косы и террасы, сосновый лес; ставить выше уреза: колебания уровня в средней части до 3,3 м, в устье до 9,4 м. Ниже Каневки лес сменяется криволесьем, тундрой и скалами, дрова сырые. Комары и мошка. Лоси, медведи, северные олени; сёмга.

Ограничения. Понойский рыбохозяйственный заказник и Нижнепонойский заказник: туристическая деятельность по согласованию с уполномоченным органом; новые стоянки и кострища запрещены; рыбалка по правилам. Петроглифы Чалмны-Варрэ не трогать.

Варианты. Верховья — Краснощелье (медленно: болота, мели, завалы); Краснощелье — Каневка (самый доступный участок с Вулиявром); Каневка — Колмак (начало спортивной части); Колмак — устье (сложные низовья). Реалистичный вариант для группы без опыта больших порогов — до Каневки. Полный до Белого моря — только при решённых вопросах разрешений, связи и морской выброски.

Точки маршрута

Как добраться

Из Мурманска до Ловозера машиной/такси или автобусом №234 (около 165 км); всесезонных дорог к Краснощелью и Каневке нет — регулярный способ только вертолёт из Ловозера (Ловозеро — Краснощелье около 1 ч 50 мин, расписание и места ограничены). Заброска на нашу стартовую точку в верховьях (67.15030° N, 37.80631° E) — вертолёт по договорённости; по отчёту 2024 года от дороги к воде 500 м болота. Ближайшая железная дорога — Оленегорск.

Где оставить машину

Машины оставляют в Ловозере или Мурманске; в верховьях дорог и стоянок нет.

Как уехать с финиша

Финиш в устье Поноя у Белого моря: 66.98329° N, 41.28238° E. Выброска только заранее заказанным морским/моторным транспортом или вертолётом; выход в устье — не при ветре и приливной волне. Запасные выходы: Краснощелье и Каневка (вертолёт, договорённая лодка).

Что посмотреть

Пороги низовий и каскады Бревенного; петроглифы Чалмны-Варрэ; Нижнекаменское озеро (Вулиявр); Красивый Бор; тундра и скалы нижнего Поноя; выход к Белому морю.

Фото маршрута

Были на этом маршруте? Пришлите свой снимок, поставим его в карточку с вашим именем. 📷 Прислать фото

Журнал обновлений

• 12 сентября 2026 Нет лоции от нашей стартовой точки
  Километраж порогов низовий в источниках не привязан к нашему старту; препятствия сверять по притокам и спутниковой карте. Актуальные магазины в Краснощелье и Каневке, координаты порогов и порядок согласования с заказником не подтверждены.
• 12 сентября 2026 Прошли верховья в 2017
  Узкие истоковые протоки, мели, шиверы, байдарку протаскивали через камни и кусты; в Чалмны-Варрэ сохранившиеся дома, баня и местная жительница, принимавшая туристов, — не гарантия.
• 12 сентября 2026 Прошли Поной в 2024
  От дороги к воде 500 м вязкого болота; в верховьях несколько завалов, тесные сырые стоянки, снаряжение переносили через болото; большой запас времени на погоду оправдан.

Рассказы водников

Рассказов пока нет. Если проходили этот маршрут — расскажите, как было.

Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым.